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ELASTIC HEART El otro día pensé que he conseguido tener un contacto con mi cuerpo muy bonito porque sé escucharle y porque al escucharle me habla cada vez más rápido. Ahora me apetece hacer deporte casi todos los días, como lo necesario y con gusto, entiendo los nutrientes que necesita y también me permito las […]

Está claro que no son tiempos fáciles y que muchos eventos personales y globales están generando una sensación de no poder más, mucho miedo y desconexión. Veo personas que siguen con sus quehaceres cotidianos (desde el momento en el que suena el despertador después de una noche difícil) como si todo esto no fuese con

  Soy la persona más feliz del mundo porque he guiado una ceremonia de maternidad, un círculo de mujeres muy especial. Pero: ¿De qué se trata? Es un evento en donde la futura mamá está acompañada por las mujeres más importantes de su vida. El objetivo es realizar actividades que aumenten la conexión con esas

Llega la segunda edición de “Emociones Nubeteca”, un proyecto creado por mí y financiado por Diputación de Badajoz. Este proyecto es el que mejor conjuga mi primera gran pasión (la lectura y la escritura) con mi gran vocación: el trabajo con las emociones. Tendrá lugar todo el mes de abril en las bibliotecas municipales de

Definiciones, redefiniciones, sin necesidad de definirse sino porque se quiere decir algo, primero a mí misma y después para que esa información salga de mí y vuele por aquí. Y me defino como Emi. Lo he sentido de toda la vida. En mis quince años de vida italiana descubrí que adoraban mi nombre completo, porque

  Pequeña mía, quiero decirte una cosa. Podrás enamorarte, podrás probar sensaciones viscerales. Podrás sentir que has encontrado a la persona de tu vida. Pero también tienes que recordar que ni por un segundo de tu vida esa persona es tuya. Tendrás que saber que ese idilio puede terminar. Por parte de cualquiera de los

Mantenerlo, acogerlo, cunearlo, darle mimos, sentirlo plenamente sin intentar escapar. El dolor forma parte del ser humano y ese dolor puede nacer bajo forma de angustia, ansiedad, tristeza, procrastinación, apatía, culpabilidad, vergüenza… Ese DOLOR es humano pero no lo queremos sentir y, obviamente, la sociedad nos pone fácil escapar de él porque siempre hay algo

Últimamente estoy trabajando la alta sensibilidad en varias personas. Y eso me ha llevado a encontrar patrones en la castas astrales (factores que coinciden en las cartas y que podrían explicar astrológicamente la alta sensibilidad). Varios de esos elementos también están en mi carta. Y me pregunto en qué momento de la historia esa sensibilidad

Enseño en mis sesiones, charlas y talleres a estar muy cerca de lo que eres, cerca de tu corazón, de lo que ama y de lo que le duele. Y con mis palabras dulces en realidad hiero y abro un agujerito ahí en donde no te gusta. Elegir estar viva significa permitirte cada sensación y